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抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存(cún)的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　熟普与生普冲泡办法

　　　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　　　备(bèi)具(jù)：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　　　品茗环境(jìng)：

　　　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别(bié)是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精(jīng)力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异(yì)物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　　　准备工作：

　　　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者(zhě)最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改动：

　　　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味感染：

　　　　茶(chá)叶(yè)是最会吸(xī)收杂气(qì)异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和(hé)湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化(huà)功(gōng)率。

　　　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　　　香气：首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归(guī)是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　　　味(wèi)道(dào)：普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　　　普洱(ěr)茶副效果

　　　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症(zhèng)状。

　　　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高(gāo)血压及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等效果(guǒ)

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　　　三、降高血(xuè)压的(de)成效(xiào)

　　　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能(néng)。

　　　　五、抗癌的(de)成效

　　　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要(yào)是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效

　　　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。