生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(nín一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么g)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能(néng)够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的(de)茶艺(yì)人(rén)员无法(fǎ)以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然(rán)的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别(bié)的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不(bù)只能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入(rù)热(rè)水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样(yàng)东西还能够用能(néng)够(gòu)当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低(dī)残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求(qiú)留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓(nóng)剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁(tiě)结(jié)石发生沉(chén)积的现象，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收一个男人叫女人乖乖是什么意思，一个男人叫你乖乖意味着什么，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明(míng)是人体(tǐ)变老(lǎo)的机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的(de)构(gòu)成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人还能够(gòu)使一(yī)个在开(kāi)展癌(ái)症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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