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豌豆能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌(wān)豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含有有(yǒu)毒物质，一般不会对人(rén)体发生(shēng)晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的(de)营养(yǎng)物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生(shēng)素E、维生(shēng)素B5、胡萝(luó)卜素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加(jiā)速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果(guǒ)，还有助于弥(mí)补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品直(zhí)接速冻法。

　　能(néng)够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷(lěng)冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐(yán)制成饱(b接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思ǎo)和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛到容器的十分之(zhī)七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔(gé)空(kōng)气(qì),封面油层(céng)坚(jiān)持一(yī)到二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的(de)办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在(zài)塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从(cóng)瓢(piáo)瓤(ráng)里(lǐ)剥好的，仍然还带壳的那类(lèi)豌(wān)豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一(yī)个容器里收(shōu)纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖(gài)水开后比及(jí)能闻到很明显的(de)豌豆味的(de)时分(fēn)捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰(bīng)箱冷冻层(céng)，隔两小时搅动一(yī)下，避免(miǎn)粘在一同。

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