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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体分(fēn)析如下：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不(bù)含有有毒物质，一(yī)般不会(huì)对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆中含有(yǒu)多种人(rén)体必需的营养物质(zhì)，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够(gòu)加(jiā)速(sù)体内(nèi)推陈出(chū)新(xīn)，促进(jìn)胃肠(cháng)道(dào)活动(dòng)，起到益(yì)中(zhōng)气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈(yōng)肿(zhǒng)、利小便等(děng)效果，还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等(děng)，

　　进步(bù)机(jī)体的免(miǎn)疫力(lì)，增(zēng)强体质(zhì)，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新鲜豌(wān)豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法(fǎ)。

　　先(xiān)将豌豆在开水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉(liáng)冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋(dài),直接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时(shí)能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子盛到(dào)容器的十分之七处,倒入食用植物(wù)油封面,阻隔空(kōng)气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一到二厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至(zhì)长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心-height: 24px;'>长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心e='color: #ff0000; line-height: 24px;'>长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心四个(gè)月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树上摘下来的那(nà)种豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑料袋(dài)里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一次全(quán)揉捏(niē)放在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分隔装，然后用保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)把(bǎ)这(zhè)些容器包(bāo)裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水开后(hòu)比及能闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆味的时分捞出放盆(pén)子(zi)里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在一同(tóng)。

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