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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用的成分是其(qí)中所含(hán)的咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于(yú)咖啡豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运动，促进身(shēn)体的循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的(de)咖(kā)啡因也有兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可(kě)以(yǐ)提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外(wài)，还可(kě)以在运动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二(èr)者的(de)量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程(chéng)中(zhōng)，冰美(měi)式较热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的(de)，主要(yào)区别在于不同店用的(de)杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降(jiàng)温所以不会(huì)产生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区(qū)别在于冰(bīng)的(de)数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而(ér)市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数(shù)值并(bìng)不是适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。