生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒播至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的(de)泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性>

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没(méi)有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需(xū)能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模(mó)纹明(míng)晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也(yě)便是咱(zán)们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能(néng)去(qù)脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活(huó)性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大(dà)脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显着的(de)利尿(niào)效果。

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