人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿(chuān)着一定(dìng)是可以为(wèi)她加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣(yī)服的(de)功劳(láo)，不过(guò)不管穿(chuān)什么(me)，都(dōu)是和所处的大环(huán)境相关(guān)联的，你不能(néng)让一(yī)个建筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让(ràng)一个卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿着(zhe)现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少也要(yào)符(fú)合(hé)跑(pǎo)步的(de)需要，我们经(jīng)常(cháng)能够(gòu)看(kàn)到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的(de)时(shí)候(hòu)还(hái)有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道了(le)之前是(shì)多么的(de)不合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得(dé)越(yuè)来越短(duǎn)、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但是女跑者如(rú)果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而(ér)且(qiě)从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们(men)就(jiù)能看(kàn)到女(nǚ)跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的(de)比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到(dào)太多(duō)的关注也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是(shì)要适当的做好隐私的(de)保(bǎo)护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多(duō)不会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着(zhe)上(shàng)其实没有那(nà)么高(gāo)的(de)要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那么(me)我们就(jiù)没有必(bì)要(yào)穿那种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉的(de)短裤(kù)或者是背心，以前(qián)参加马(mǎ)拉(lā)松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

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我们(men)也不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者是(shì)故意那么穿，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦点，但有这(zhè)样想法的(de)人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而(ér)不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很多(duō)女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽(suī)然(rán)很好(hǎo)看，但是(shì)依(yī)然(rán)给了别(bié)人联(lián)想的空(kōng)间，所(suǒ)以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也不会让别(bié)人分心，对(duì)于我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希(xī)望这(zhè)对于(yú)我们女跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，会(huì)是一个好建议。

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