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小黄人名字分别叫什么黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充孕(yùn)酮吗，怀孕了千万别(bié)吃黑豆黑豆(dòu)没有补孕酮的作用和(hé)效果的(de)。

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黑豆可以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑(hēi)豆没有补(bǔ)孕酮的作用和效(xiào)果的。

　　但是黑豆中含有很多营养成分(fēn)，适当(dāng)的(de)吃一些(xiē)对孕妇早期如(rú)果(guǒ)孕酮(tóng)偏低的(de)，那么可以选择吃(chī)一些补孕(yùn)酮的药物，但是具(jù)体要根(gēn)据个人的情况而定。

　　可以(yǐ)在(zài)医(yī)生的指导(dǎo)下进行(xíng)药物(wù)的治疗，平时在饮食(shí)上多注(zhù)意(yì)增加营养，少吃一些(xiē)辛辣刺(cì)激性的(de)食(shí)物，要保持(chí)营(yíng)养(yǎng)均衡，适当的(de)多补(bǔ)充一些微量元素(sù)，矿物质(zhì)以及钙，多吃一些新鲜(xiān)的水果(guǒ)蔬菜，注意(yì)好休息，要(yào)定期的到(dào)医院进(jìn)行产(chǎn)检。

　　少熬(áo)夜。

黑豆可以打豆浆吗

　　黑(hēi)豆是可以直接用来打(dǎ)豆浆喝的(de)，黑豆(dòu)和(hé)黄豆都(dōu)是属于(yú)大豆这一类的，虽(suī)说两(liǎng)个在品种上(shàng)会有差异，但是(shì)在营养上还(hái)是差不多(duō)的，所以黑(hēi)豆浆和黄豆浆(jiāng)都(dōu)含有丰富(fù)的蛋白质、钾、镁、钙(gài)、B族(zú)维(wéi)生素等营养物质(zhì)，以及可(kě)溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。

黑豆打豆(dòu)浆吃(chī)有什么好处

　　豆奶对人体有许多益处(chù)和益(yì)处。

　　黑豆(dòu)浆的最(zuì)大(dà)益(yì)处是滋养身体(tǐ),因为黑(hēi)豆中含有维生素E和大量的微量元素,氨基酸,能(néng)提供(gōng)全(quán)面(miàn)的营养,还能促进新陈代谢,滋润身(shēn)体,缓解身体虚弱;还能有效地(dì)预防三高,促进血(xuè)液循环,清(qīng)除体内胆(dǎn)固醇(chún);喝黑豆(dòu)浆(jiāng)还(hái)能保护眼(yǎn)睛,因(yīn)为黑豆浆(jiāng)中含有胡萝卜素,能(néng)增(zēng)强(qiáng)人(rén)体抗辐射能力。