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什么是步(bù)频和步幅(fú)，步(bù)频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是(shì)不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源(yuán)步(bù)的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里百米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一(yī)点，并团(tuán)后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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