形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语rysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头(tóu)痛怎么办？

一(yī)、按摩头部(bù)

对头部进(jìn)行力度适中的按(àn)摩，是缓解偏头(tóu)疼的有效方法。太阳穴是偏(piān)头痛按摩的重要穴道(dào)，你可以用食指来按压，可以用拳头在(zài)太(tài)阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

二(èr)、食(shí)物疗(liáo)法

1、饮服(fú)白(bái)萝卜汁

取来(lái)生(shēng)白萝卜两斤，洗(xǐ)净榨汁，稍(shāo)加(jiā)热后将汁饮下(xià)，每次一(yī)茶盅，10分钟一次，三次便(biàn)可解去(qù)酒气。

2、吃大白(bái)菜心

取(qǔ)大白菜的(de)菜(cài)心并切成细(xì)丝(sī)后，加入(rù)少量的白糖以及白(bái)醋后搅拌(bàn)后三五分钟后食用(yòng)，可起到解酒的作(zuò)用。

3、服(fú)芹菜汁

将家里的鲜(xiān)芹菜(cài)两(liǎng)斤洗净切碎榨汁，当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁(zhī)对(duì)酒后头痛脑胀脸(liǎn)潮(cháo)红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一(yī)斤(jīn)水煮沸(fèi)，再加(jiā)进(jìn)少量细食(shí)盐摇(yáo)匀后当茶喝，一(yī)次(cì)一茶(chá)盅，5分钟(zhōng)再饮，三次便见效(xiào)果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2两，加(jiā)水(shuǐ)适量，煮熟后饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿(lǜ)豆(dòu)捣碎用开水(shuǐ)冲(chōng)服也有解酒效果。

6、蜂(fēng)蜜水

每次喝完酒之后，则可以喝几杯(bēi)优质的蜂蜜水，这样不仅可以使头痛头晕(yūn)症状逐(zhú)渐消失，而且还(hái)可以使你(nǐ)快速入睡哦(ó)，并且第二天起来也(yě)不(bù)会头痛。

酒(jiǔ)后头痛是什么原因

1、酿(niàng)酒过程中产生(shēng)的化学物质

酿酒(jiǔ)过程(chéng)中都会产(chǎn)生极少量的甲(jiǎ)醛(quán)和(hé)甲醇(chún)，如果对工艺(yì)条件控制不佳就会导致甲醛和(hé)甲醇含(hán)量过高。白酒、啤酒(jiǔ)、葡萄(táo)酒及(jí)其它类的果酒、米酒等(děng)都(dōu)可(kě)能产生(shēng)甲醛和甲醇。

有些酒类(lèi)(如啤酒、果酒、米酒等(děng))含有(yǒu)一种叫(jiào)酪胺(àn)的物质，这种物质极(jí)易诱(yòu)发(fā)头痛。因为(wèi)酪胺是一种茶酚胺类物质(zhì)，能(néng)刺(cì)激交(jiāo)感(gǎn)神(shén)经末梢(shāo)释放去甲(jiǎ)肾上腺(xiàn)素。去(qù)甲肾上腺素有收缩血管(guǎn)、升高血压的(de)作(zuò)用，从而引起头痛。

2、脑血(xuè)液供应不足

饮酒会降低脑血流量，从而脑血流量的降低(dī)引起脑内乳酸、氧(yǎng)离子(zi)、钾离(lí)子。腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类(lèi)物质(zhì)堆积(jī)，这些(xiē)物质本身就(jiù)是致痛物质，并且这些物质还会(huì)引起(qǐ)脑血管(guǎn)扩张。

3、杂醇油惹得祸

无论(lùn)是酿造酒或蒸馏酒皆有(yǒu)微量(liàng)的(de)杂醇油存在,而酒中的杂醇油也(yě)是导致喝酒后会(huì)昏痛的(de)因素。

怎么预防酒后头痛

想要(yào)预防(fáng)酒(jiǔ)后头痛，在(zài)喝(hē)酒之前就应该(gāi)先做点功(gōng)课，以(yǐ)防止自己醉倒。

1、不要空腹喝(hē)酒

在酒席刚开始(shǐ)的(de)时候(hòu)，应该先(xiān)抓着时(shí)间吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提早(zǎo)做一点保护措施。因为空腹(fù)饮酒(jiǔ)的话酒精会吸收得快，使人更容(róng)易(yì)醉，而且空(kōng)腹喝(hē)酒对肠胃的伤害很大，特别是喝(hē)高了(le)的时候，容易造成胃出血(xuè)。先(xiān)吃点(diǎn)饭(fàn)菜垫(diàn)着胃，可(kě)以使(shǐ)乙醇(chún)在体内吸收时间延长，不容易醉。

2形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语、喝酒喝牛奶

如果没有时间先(xiān)吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶。牛奶(nǎi)会在(zài)胃里形成一层薄膜，可以保(bǎo)护(hù)我们的(de)胃部(bù)。

3、喝酒期间选择性地吃食物

不要光一(yī)味的喝酒，喝酒(jiǔ)的同时也(yě)可以抽出一(yī)点时间来吃一些食(shí)物，可以有(yǒu)选择性地挑选(xuǎn)一些有解(jiě)酒和补(bǔ)充(chōng)能量的食物来吃，可以有效摆脱(tuō)酒精的控制。常饮酒会造成人体内维生素B的丢失(shī)，而猪肝就是富含(hán)维(wéi)生素B的食物;海鲜中的贝类食(shí)物通常含有丰富的维生素(sù)B12、牛磺(huáng)酸和糖元，维生素B12和糖(táng)元对于促进(jìn)肝脏的功能发挥着重要(yào)的作(zuò)用。

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