竹荪是煮15分钟左右的。关(guān)于竹荪煮多久以及(jí)竹荪煮多久(jiǔ)可以吃，竹荪煮(zhǔ)多久才熟透，泡(pào)好(hǎo)的竹荪煮多久，火锅竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，竹荪多久可以煮熟等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

竹荪(sūn)煮多(duō)久

　　是(shì)15分钟左右的(de)。

　　15分钟左右。

　　竹(zhú)荪在(zài)煮(zhǔ)之前(qián)先用淡盐水泡发(fā)大(dà)约10分钟(zhōng)，并剪去菌(jūn)盖头封闭的一端，同(tóng)时要去(qù)除竹荪的花朵部分网(wǎng)状(zhuàng)部分(fēn)，只(zhǐ)保留(liú)茎(jīng)部，否则(zé)会有怪味，竹荪也(yě)是野生菌(jūn)，所(suǒ)以(yǐ)需要沸(fèi)水(shuǐ)煮大约15分钟(zhōng)左(zuǒ)右才可以(yǐ)吃(chī)，煮得时(shí)间越(yuè)久越入味。

　　鲜竹荪的(de)处理方法(fǎ)其实也不难，只要(yào)把它(tā)比较难清理的地方都要注意去(qù)洗干(gàn)净就好了，很难洗的缝缝可以(yǐ)用牙(yá)刷去刷，只要能清洗干净(jìng)就好了。

　　在处理的时(shí)候，去(qù)掉根部(bù)泥土后，放(fàng)入(rù)水槽中用(yòng)清水洗净，拿刀切除根(gēn)部粗老(lǎo)的部(bù)分，切口保持圆滑平整，并剥除(chú)笋箨、笋衣，或(huò)者将笋装入蒸(zhēng)锅中。

　　直到它变(biàn)得(dé)透但却又不烂、能够撕开为止，这时(shí)候就(jiù)要立即把它捞起(qǐ)来(lái)，然(rán)后用冷水(shuǐ)冷却，冷(lěng)却的时候务(wù)必要做到(dào)彻底(dǐ)的冷却(què)，否(fǒu)则荪色会变暗。

竹(zhú)荪用冷水还是热水泡

　　都(dōu)可以。

　　不(bù)管是用冷水还是热水都是可以用来泡竹荪的，两者唯一的区别(bié)就是冷水泡竹荪所(suǒ)需要(yào)的时间比较长，而(ér)热水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需要的时(shí)间比较短，建议(yì)可以(yǐ)根据(jù)个人方便的(de)时间(jiān)来进行选菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里(xuǎn)择。

　　但是需(xū)要注意的是不(bù)建议用太烫的水来浸(jìn)泡(pào)竹荪，建议使(shǐ)用40-60℃左(zuǒ)右的温水是比较(jiào)合适的(de)，而且浸泡的时(shí)间也(yě)不宜太长，不然(rán)就会(huì)破坏竹(zhú)荪中(zhōng)所含的营养物质，导致(zhì)竹(zhú)荪的营养价值下(xià)降。

竹荪的(de)功效与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪(sūn)中含有丰富的蛋白质、氨基(jī)酸(suān)、维生素和矿(kuàng)物质，而且其(qí)中(zhōng)的氨基(jī)酸符(fú)合人体(tǐ)所(suǒ)需要的氨基酸比例，食用(yòng)后可以(yǐ)为(wèi)人体补充多(duō)种营养物质，能够维持人体组织(zhī)器官(guān)的正常生理功能(néng)，并促进(jìn)人体的新陈代(dài)谢。

　　润(rùn)肺(fèi)止咳：竹荪归肺经(jīng)，且性质偏凉(liáng)性，食用后能够降(jiàng)低肺内(nèi)的(de)热气，起到清肺热、降肺气的作用，因此对于(yú)一些(xiē)因为肺气(qì)上(shàng)行、肺气亏(kuī)虚所(suǒ)导致的咳嗽咳痰、久咳(ké)不止等症(zhèng)状(zhuàng)来说，可以适当(dāng)地吃(chī)一些竹荪，可(kě)以(yǐ)起到润肺(fèi)止咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微苦(kǔ)，偏(piān)凉性，食(shí)用后可以有(yǒu)效地降低人体内的热气(qì)，起到清(qīng)热利(lì)湿的作用，因此(cǐ)对(duì)于一(yī)些因为体内火气过大而出现的口舌生(shēng)疮(chuāng)、口干舌燥、咽喉肿痛等症状来说，都可(kě)以通过(guò)吃竹荪来进行缓(huǎn)解。

禁(jìn)忌

　　1、脾(pí)胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性(xìng)，食用后会对脾胃造成较大的刺激，因此(cǐ)在吃的(de)时候一定要适量食用，而且(qiě)对于一些本身脾胃比较虚(xū)寒的人(rén)群(qún)来(lái)说，建议最好是根据自(zì)身的肠胃情况来决定少吃菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里或不吃，以(yǐ)免食用后出现肠(cháng)胃不适(shì)的症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪属于一种(zhǒng)食用菌类，具有一定(dìng)的过敏(mǐn)性，食用后容(菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里róng)易出现过敏的症状，因此对(duì)于一些过敏体质的人群来(lái)说，在食用竹荪(sūn)之前最好是先做好过(guò)敏源测试(shì)，确定不过(guò)敏后方可继续食用，以免出现身体不适的(de)症状。

竹(zhú)荪有哪些营(yíng)养价(jià)值

　　一、含有(yǒu)丰富(fù)的营(yíng)养物质，可以补充人体(tǐ)所需要的能量。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用和机(jī)体(tǐ)调节(jié)功能。

　　三(sān)、含有丰富(fù)的(de)蛋白质，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含(hán)有丰富的微量元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五、含有丰(fēng)富的粗纤维，可以(yǐ)适当的促进(jìn)肠胃(wèi)的运动，在(zài)一定程(chéng)度(dù)上(shàng)提(tí)高(gāo)机(jī)体(tǐ)消化(huà)吸收的能(néng)力。

竹荪煮(zhǔ)多(duō)久才(cái)能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸泡10分(fēn)钟，并将菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的花瓣要去(qù)掉(diào)一部分，只保(bǎo)留叶和茎，否(fǒu)则会有异味。

　　吃(chī)火锅的话，要煮久(jiǔ)一点。

　　那么竹荪(sūn)要煮多久呢？

　　1.竹(zhú)荪可以(yǐ)煮多久吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分(fēn)钟(zhōng)，切(qiè)去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花瓣(bàn)(网状结构的(de)一部分，花瓣是竹荪(sūn)香气集中的(de)区(qū)域)要去掉(diào)，只保留叶和茎(jīng)，否则会有异味。

　　竹(zhú)荪(sūn)也是(shì)野生菌，需要开水冲泡15分(fēn)钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越长，味道越好(hǎo)。

　　慢(màn)慢(màn)煮(zhǔ)。

　　吃火(huǒ)锅(guō)的话可以煮(zhǔ)一会儿。

　　不(bù)容易老(lǎo)化，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有碳水化合物、蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、矿物(wù)质和维生(shēng)素。

　　每100克竹(zhú)荪干品含粗蛋白19.4克(kè)，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克(kè)，碳(tàn)水化合物16种，其中磷酸是竹荪美味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对称糖度丰(fēng)富多(duō)彩，有膳食纤(xiān)维(wéi)、D-半乳(rǔ)糖、D-甘露醇、麦芽(yá)糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以补充人体必需的营(yíng)养元(yuán)素(sù)，增强(qiáng)人体免疫力和抗病(bìng)能力。

　　竹荪(sūn)竹荪是食(shí)疗中的(de)上品，能止痛、补气血、降血压(yā)。

　　长期服用还可调节(jié)中(zhōng)老(lǎo)年人的血糖，治疗痢疾(jí)、牙痛、支气管炎、败血症(zhèng)、风(fēng)湿病、妇科病等。

　　竹荪的(de)糖分具有(yǒu)显著的调(diào)节机体和(hé)预(yù)防疾病(bìng)的作用(yòng)，因此越来越受到人们的(de)重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹(zhú)荪的解决(jué)并(bìng)不太(tài)难。

　　如果(guǒ)只有难清理的地方必须清(qīng)理，清理不了的接缝可以(yǐ)用(yòng)软毛牙刷或者其(qí)他专(zhuān)用工具(jù)刷。

　　要是它们能被清洗就好了。

　　比较实用(yòng)的解决方法(fǎ)是去(qù)除根(gēn)部(bù)的泥土，放入(rù)不锈钢水(shuǐ)槽中，用(yòng)冷水(shuǐ)冲(chōng)洗。

　　拿(ná)刀把根部又粗又(yòu)老的部分去掉，保持伤口圆(yuán)润平整(zhěng)，把笋和笋皮剥(bō)下来。

　　或者把竹笋放入油锅，直到越来越(yuè)透(tòu)明但不(bù)碎，可以撕(sī)下来。

　　这时我们需要(yào)马上把它捞出来，然后(hòu)用(yòng)冷水冷藏。

　　在冷藏的(de)情(qíng)况下，一定要保(bǎo)证(zhèng)完全冷藏(cáng)，否(fǒu)则太阳颜(yán)色会(huì)比较暗，非常(cháng)容易造成(chéng)熟后松散变质的情况。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里