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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(s九龙司是哪里？hì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的(de)维生素(sù)对于身体的(de)营养效果是(shì)非(fēi)常(cháng)好的(de)，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食(shí)会导(dǎo)致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会(huì)自带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫九龙司是哪里？眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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