随着社会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些(xiē)朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥(féi)

对1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样(yàng)反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的(de)感情。

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