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再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果(guǒ)怎么算熟(shú)了？苹果用(yòng)盐(yán)水泡5分钟，除去表面的农药(yào)残留物的(de)。

　　关(guān)于烤苹果怎么算熟了(le)以及烤苹果怎么算熟了(le)图片，烤苹果怎么(me)算熟了没，烤(kǎo)苹果怎么(me)算熟了(le)的(de)，烤熟(shú)的(de)苹果，苹果(guǒ)能烤熟(shú)了吃吗(ma)等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案：

烤苹果(guǒ)可以吃吗

　　烤苹果是可以吃(chī)的。

　　烤(kǎo)苹果是将(jiāng)新鲜的苹果放入烤(kǎo)箱(xiāng)中，加(jiā)热5分(fēn)钟制成，此时果胶的(de)分子量变少，活性比生苹果增加了(le)9倍。果胶中抑(yì)制胆固醇、中性(xìng)脂肪、抑制血(xuè)糖(táng)的作用随之增加。烤(kǎo)苹果具(jù)有(yǒu)健脑安神(shén)、降血压(yā)、降血脂、止(zhǐ)泻等功效。

　　1、健脑安神(shén)：吃烤苹果能消(xiāo)化吸收丰富的营养元(yuán)素(sù)磷和(hé)铁，并且苹果在烤熟后(hòu)还(hái)能释放出浅浅的香(xiāng)味。身(shēn)体在摄入这(zhè)种香味和营(yíng)养(yǎng)物(wù)质之(zhī)后能(néng)调整情(qíng)绪，让抑郁心烦的心态，尽(jǐn)早(zǎo)转好。并且能健脑(nǎo)安神助眠，减轻脑疲劳(láo)，也可(kě)以让逻辑思维更清(qīng)楚、活跃(yuè)。

　　2、降血压：由于烤苹果不仅能益气、养血、补(bǔ)血、补气，还能让(ràng)身体(tǐ)消化吸收营养(yǎng)元素钾，保持体内电解(jiě)质(zhì)溶液钾、钠的均衡，故能防治高血压。烤苹(píng)果中带有(yǒu)的果胶，还能促进毛细血管(guǎn)扩张，减少血液粘稠度，这也(yě)是烤苹果能防止高血压的关键要素(sù)。

　　3、降(jiàng)血脂：烤苹(píng)果加(jiā)热后(hòu)，其所含的多(duō)酚(fēn)类天然抗氧化物质(zhì)含量会大幅增加，有助于降低(dī)血脂，清除体内多余(yú)的自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有鞣(róu)酸、果胶(jiāo)、膳食纤维等特殊物质，具有止泻和(hé)通(tōng)便的双重(zhòng)作用。而(ér)烤苹果加热后，其中的果(guǒ)胶不仅具有吸收细菌(jūn)和毒(dú)素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。