82厘米的腰围(wéi)是(shì)多(duō)少尺？是2.46尺的。关于82厘(lí)米(mǐ)的腰围(wéi)是多(duō)少尺以及82厘米(mǐ)的腰(yāo)围是(shì)多少尺寸，82厘米的(de)腰围是多少尺(chǐ)多少码，82厘(lí)米的腰围是多少(shǎo)尺(chǐ),穿多大的裤(kù)子，82厘米的(de)腰围(wéi)是(shì)多少(shǎo)尺子，82厘米的腰(yāo)围(wéi)是多少尺(chǐ)呢等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

82厘(lí)米是(shì)多少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常(cháng)说的穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市(shì)尺的计算。根据(jù)1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的计(jì)算公式，将82除于(yú)33.33就(jiù)得出换(huàn)算结果(guǒ)为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺的。

　　尺，是一种长度单(dān)位，中国叫(jiào)市(shì)尺（现代三尺等于一米）。

　　像尺的(de)东(dōng)西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的武器）、戒～（宗教场所或(huò)教(jiào)育机(jī)构用来(lái)体罚学员使之更加虔诚刻(kè)苦的器(qì)械）。

　　一英(yīng)寸等于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰(yāo)法

　　患者俯卧位(wèi)，术者(zhě)站(zhàn)于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳(bān)起患(huàn)者对侧肩前部至最大限度(dù)，双手同(tóng)时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位(wèi)，术者站于患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手从(cóng)患者对(duì)侧腰关节前上方(fāng)将其下(xià)肢搬起到最(zuì)大限度时，双手(shǒu)同时扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢在(zài)上者髋(kuān)膝关节屈曲，在(zài)下者(zhě)伸直，术者(zhě)一手推按住患者肩前部或肩后(hòu)部(bù)，另(lìng)一手抵住患(huàn)者(zhě)臀部或髂前上棘(jí)，将患(huàn)者腰(yāo)部(bù)旋转至最(zuì)大(dà)限度后，两(liǎng)手同时(shí)用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳(bān)法

　　取患者前屈(qū)坐(zuò)位，一助(zhù)手按住其下肢及(jí)骨(gǔ)盆。

　　术者坐于(yú)患者(zhě)后(hòu)侧方，用一手(shǒu)拇指按住需要扳(bān)动的棘突，另一手从患者健(jiàn)侧腋下伸出，钩扶住其颈(jǐng)项(xiàng)部，将患(huàn)者腰(yāo)部从前(qián)屈位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋(xuán)转至最大限度时，一(yī)手用力扳动腰部，一手(shǒu)拇指同时(shí)用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧(wò)位。

　　术者一手按(àn)压其腰部痛处，一(yī)手从患者双膝(xī)关节前上方托(tuō)起下肢，双手同时用力(lì)扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一(yī)个生理(lǐ)曲(qū)度，床(chuáng)垫可适当加厚，中度(dù)硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太高

　　不要穿太高(gāo)的鞋(xié)，容易(yì)增加(jiā)腰部的(de)劳累，长期(qī)站立、行走(zǒu)者尽(jǐn)量(liàng)少穿(chuān)。

　　同时(shí)，生(shēng)理期(qī)、哺乳期(qī)尽量不(bù)穿低腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手(shǒu)搓至(zhì)发热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠和倒(dào)走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都(dōu)可以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同时(shí)，还可以(yǐ)常扭腰(yāo)、睡前在床上做燕子飞运动(dòng)。

　　对于久(jiǔ)坐的上班(bān)族来说，可以每天每隔段时间(jiān)做扩胸运动（此时刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗(shí)，双肘要放平），以及向(xiàng)后仰腰、向(xiàng)上牵拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女(nǚ)，在四季都(dōu)应该好好(hǎo)护住腰部，特别是在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女性(xìng)的月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此(cǐ)，女性朋友更(gèng)应该(gāi)时(shí)刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要穿(chuān)长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。

腰(yāo)围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸(cùn)都是长度的度量单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘(lí)等于2尺(chǐ)46。

　　1、国际长度度量(liàng)单位(wèi)

　　（1）国(guó)际(jì)长(zhǎng)度度量单位有毫米、厘米(mǐ)、分(fēn)米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度量单位

　　（1）中国(guó)传(chuán)统(tǒng)的长度单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测(cè)量工具

　　通常用的长度测(cè)量工具有量(liàng)块、角度量块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺(chǐ)、千分尺、多齿分(fēn)度台、比较仪、激(jī)光测长(zhǎng)仪、工具显微镜(jìng)、三坐标测(cè)量机(jī)等。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-长度单位

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