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踢足(zú)球(qiú)可以长高个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保(bǎo)护(hù)是不(bù)可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还(hái)能最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》易(yì)造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相对较(jiào)大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不符合(hé)要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目，但(dàn)要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大打(dǎ)折扣了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降了(le)，主要是(shì)还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能(néng)够出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够(gòu)强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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