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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果(guǒ)之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过(guò)敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(黄山山体主要由什么岩石构成pā)趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱(zán)们在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就(jiù)十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于(yú)体型太(tài)小果(guǒ)肉不(bù)多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味黄山山体主要由什么岩石构成又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择的(de)芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量(liàng)一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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