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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中含(hán)有多(duō)种人体必需的(de)营养物质，比方植物蛋白(bái)、维生素(sù)C、维(wéi)生素A、维生素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不(bù)只能够加速体内(nèi)推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道(dào)活动，起(qǐ)到益中气(qì)、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于弥(mí)补维生素、矿物质(zhì)等(děng)，

　　进步机体的(de)免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法(fǎ)视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直(zhí)接速(sù)冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒瓶或(huò)罐子盛(shèng)到(dào)容器的十分之七(qī)处,倒入食用植物油(yóu)封(fēng)面(miàn),阻隔空气(qì),封(fēng)面油层坚(jiān)持一到二(èr)厘米深(shēn),在常(cháng河北保定技校排名，保定技校前十名'color: #ff0000; line-height: 24px;'>河北保定技校排名，保定技校前十名)温下(xià)寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至(zhì)四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下(xià)来的(de)那种豌豆，直(zhí)接(jiē)装在塑料(liào)袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍(réng)然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一(yī)次全(quán)揉(róu)捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜膜把(bǎ)这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆(dòu)中(zhōng)火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比及能(néng)闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子(zi)彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在(zài)一同(tóng)。

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