莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱(jcow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读iǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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