生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料(liào)制造(zào)，却能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合(hé)，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员(yuán)自己的(de)心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的(de)每一个部位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后(hòu)边(biān)则可(kě)跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将(jiāng)为咱们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量不(bù)要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来(lái)的(de)普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的(de)一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味(wèi)，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了(le)头(tóu)晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负(f非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读ù)的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇(chún)的(de)升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝三(sān)年(nián)以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化(huà)效果(guǒ)的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学(xué)试验、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的(de)构成具有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的(de)重要分子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要(yào)是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化(huà)道的(de)活动，因(yīn)此就有助(zhù)于(yú)食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进程中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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