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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认可的丰(fēng)胸品牌排行榜

　　有，修正(zhèng)丰胸(xiōng)乳霜有(yǒu)效果的。

　　修正(zhèng)丰(fēng)乳霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果(guǒ)的，但是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每天(tiān)早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用手进行按(àn)摩，通过按摩(mó)，可(kě)以使得(dé)胸部的(de)细胞(bāo)运动，从而使得这些细(xì)胞变得(dé)活跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般(bān)在一个月左右就能看见胸部(bù)变(biàn)大，除(chú)了这种方法，做(zuò)丰(fēng)胸手术也是可以的。

丰胸霜停(反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别tíng)用为(wèi)什么会反弹

　　丰胸产品之所以会(huì)反弹，是因为很难补(bǔ)充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养(yǎng)，真正进入到乳(rǔ)房祈祷(dǎo)丰胸功效的成分微乎(hū)其微，所(suǒ)以(yǐ)就很难达到满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和按摩法进行(xíng)巩(gǒng)固(gù)，这样完全符合胸部发育的自(zì)然规律，从而(ér)使胸部实现二次自(zì)然健康发(fā)育,全(quán)面(miàn)提升、紧致(zhì)、坚挺，呈现完美(měi)胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件(jiàn)事，大家(jiā)可以采用自然丰胸的办法，饮食上注意及时补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质(zhì)，可以选择(zé)酒(jiǔ)酿(niàng)、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多(duō)种营养(yǎng)含(hán)量且能(néng)够促进乳(rǔ)腺发育(yù)的食物(wù)，也(yě)不是说(shuō)每日都(dōu)要吃，适量(liàng)的均衡饮食，在很大的(de)程度上是可以帮(bāng)助丰胸(xiōng)的。

　　运(yùn)动上(shàng)多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳这些，都是可以帮(bāng)助女性(xìng)更好的增大(dà)胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食(shí)主打木(mù)瓜、鱼、肉(ròu)及鲜(xiān)奶等成(chéng)为我们(men)的饮食主打，因为含丰富蛋(dàn)白(bái)质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴(bàn)侣，因(yīn)为种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食品是有(yǒu)效的天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让(ràng)橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃(fān)茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防(fáng)止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要(yào)蔬菜，因为蕴(yùn)含有丰富维他(tā)命E的食(shí)物，有(yǒu)助胸(xiōng)部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别花及(jí)葵花籽油等(děng)成为随时摄取(qǔ)的食物，因为含维他命(mìng)A的食物，有利激(jī)素的分(fēn)泌(mì)。

　　二、要坚持做有利(lì)于丰胸的运(yùn)动

　　为你介绍几个简单(dān)丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进(jìn)胸部血液循(xún)环和营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸(xiōng)部脂肪，实(shí)现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提(tí)起(qǐ)，两(liǎng)手垂放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气(qì)，同时(shí)身体重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾(wěi)椎处往(wǎng)下延伸(shēn)。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气，然(rán)后两手慢慢抬起，与地面平衡(héng)。

　　注意(yì)两手打开，并于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往上举起，同(tóng)时(shí)手指心(xīn)相贴，脊椎尽量往(wǎng)上(shàng)延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放(fàng)在(zài)右膝盖侧面，然后右(yòu)手(shǒu)带动身(shēn)体往后张开(kāi)，注意眼睛看着右(yòu)手指尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼(hū)吸(xī)，然后(hòu)恢复原(yuán)来动作，换另(lìng)一侧身体重(zhòng)复(fù)动作(zuò)。

丰(fēng)胸(xiōng)霜怎(zěn)么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸(xiōng)部，水温稍(shāo)高(gāo)些对加(jiā)速胸腺组织血液循环(huán)，擦干后(hòu)，滴5-6滴在(zài)手(shǒu)掌(胸(xiōng)部)以大拇(mǔ)指一边，另外四指合拢为一边(biān)，虎口张开(kāi)，从两(liǎng)边(biān)胸部的外(wài)侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手保持(chí)同(tóng)样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推(tuī)，推到中(zhōng)央后同时右手(shǒu)从(cóng)左(zuǒ)乳(rǔ)下方(fāng)将左乳尽量(liàng)往上推，就是两只(zhǐ)手(shǒu)交错着推左乳，重(zhòng)复(fù)30次，换右乳房，此动作可(kě)是提(tí)升胸部(bù)。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五指(zhǐ)稍分开(kāi)，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住(zhù)乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳(rǔ)房做圆圈形按(àn)摩，按摩(mó)到胸部上(shàng)剩下(xià)的所以的精油(yóu)都吸收干(gàn)为止。