新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅(jǐn)为79千卡，而且(qiě)山芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入(rù)过多热量，可(kě)以代(dài)替部(bù)分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物(wù)纤维，还可以起到一定(dìng)的润(rùn)肠通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道(dào)微生物(wù)的接触(chù)时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮(bāng)助代谢，减肥人(rén)群(qún)可(kě)以适当(dāng)吃山(shān)芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥(zào)，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间不(bù)坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸(xī)潮(cháo)的(de)功(gōng)效(xiào)，用这个方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》>

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层(céng)进(jìn)行保(bǎo)存，保(bǎo)存之(zhī)前(qián)首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年(nián)都(dōu)会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说一次性会(huì)买很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃(chī)新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉的，也很(hěn)容易(yì)发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不(bù)宜干之(zhī)说，过干(gàn)也(yě)会导致腐烂(làn)，贮(zhù)藏要求的适宜相对(duì)湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于外界(jiè)气温高，芋头呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回(huí)来(lái)太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那(nà)么不(bù)妨试试上面(miàn)我们介(jiè)绍(shào)的这(zhè)些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如果不(bù)是很多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存下(xià)来，但是一(yī)定不能削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一(yī)定要把芋(yù)头放在通风的叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》地方。

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