随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的(de)，其(qí)实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到益处。

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现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的(de)幸(xìng)福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我解(jiě)决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样爱屋及乌是什么意思解释，爱屋及乌是什么意思英语反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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