初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全(quán)程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的(de)东西(xī)。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣(yī)服(fú)会不(bù)会太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀(yún)速(sù)。

　　不(bù)让自(zì)己落在最后也(yě)不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松(sōng)好自己的(de)身体，自己(jǐ)的(de)思(sī)想，那么呼吸(xī)会很(hěn)容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以(yǐ)将身边(biān)的某(mǒu)一建筑(zhù)物(wù)或(huò)者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格？

　　根据国家学(xué)生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准(zhǔn)，以初(chū)一女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优(yōu)秀。一里地等于多少米，一里地等于多少米千米

　　其余年(nián)级(jí)请参看国(guó)家学(xué)生体质健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育(yù)项目不尽相同，应到相(xiāng)关(guān)部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按(àn)秒表记录的(de)分、秒记(jì)录(lù)成绩，不(bù)足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全(quán)程者，考务(wù)员(yuán)将考生带离跑(pǎo)一里地等于多少米，一里地等于多少米千米道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生(shēng)一次(cì)考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体育中(zhōng)考

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