新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好办(bàn)法等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)生活知识：

山芋(yù)可(kě)以减肥吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡，而(ér)且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担心摄入过多热量，可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到一(yī)定的(de)润肠通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收，而(ér)与肠道微生物的(de)接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备一(yī)个(gè)字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的稍微大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下(xià)面垫上(shàng)旧(jiù)报纸或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣(yī)服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面盖一层(céng)报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的(de)环(huán)境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存(cún)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存(cún)。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比较少，也(yě)可(kě)以放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层(céng)进(jìn)行保存(cún)，保存之前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)保存一年都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人(rén)特(tè)别(bié)的(de)喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很(hěn)多(duō)芋头(tóu)回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕保存不(bù)好，担心这个(gè)芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事情担忧(yōu)，也担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的(de)，也很容(róng)易发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适(shì)宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间，可(kě)采(cǎi)用通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄(báo)膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的(de)贮藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由(yóu)于外界气温高，芋(yù)头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太多的芋头不知(zhī)道(dào)怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方(fāng)法，如果不是(shì)很多，那么(me)最好是放在冰箱里(lǐ)面(miàn)保存下来，但是一定不能削(xuē)皮字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的(pí)，这样带皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱，那(nà)么(me)自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放在通风的(de)地方。

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