张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻张天爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不过(guò)百(bǎi)的，大(dà)概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节目(mù)中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持(chí)好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道(dào)，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美(měi)有的(de)时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一(yī)个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精(jīng)致(zhì)，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的(de)便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件(jiàn)事情(qíng)，也更(gèng复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思)更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自(zì)己的能力。

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