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三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的热(rè)量是(shì)多(duō)少？是196大(dà)卡/100克(kè)的。关于(yú)一个鹅蛋的热量是多少以及一个鹅蛋的热量是多少大卡，一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是(shì)多(duō)少千(qiān)焦，一个鹅蛋的热量(liàng)是多少米饭，一(yī)个鹅(é)蛋的热量是多少卡路(lù)里，一百(bǎi)克鹅蛋的(de)热量等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

一(yī)个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约(yuē)等于3个鸡蛋(dàn)的(de)。

　　一个鹅蛋的(de)大小在225-280克，一个鸡蛋大(dà)小在80克左右。

　　从大小体(tǐ)积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但(dàn)营养价值上(shàng)并非(fēi)成三(sān)倍增长(zhǎng)。

一个鹅蛋(dàn)的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅(é)蛋成(chéng)椭圆形(xíng)，个体(tǐ)很大，味道有(yǒu)些油(yóu)，必须(xū)用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重225～280克，较一(yī)般(bān)鸡蛋约大四五倍。

　　表(biǎo)面较(jiào)光滑(huá)，呈白色，鹅蛋中还(hái)含有(yǒu)多种维生(shēng)素及矿物质，但质地较粗(cū)糙，草(cǎo)腥(xīng)味较重，食味不及鸡鸭蛋(dàn)。

鹅(é)蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好的吃方式(shì)。

　　烹饪(rèn)时，你可以准备(bèi)两个(gè)鹅蛋，喝一个大碗。

　　用清(qīng)水(shuǐ)清(qīng)洗碗。

　　之后，将(jiāng)鹅(é)蛋敲入碗(wǎn)中，加入适量清水、少量食用盐和适(shì)量料酒(jiǔ)搅(jiǎo)拌均匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以直接把蛋液放(fàng)入蒸锅(guō)里蒸(zhēng)。

　　煮沸后(hòu)，你应该打(dǎ)开蒸锅的(de)盖子，用筷(kuài)子不断搅拌，每两(liǎng)分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大(dà)约七八分钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油倒在(zài)上(shàng)面直接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你(nǐ)可以根据自己(jǐ)的需要(yào)混合(hé)适量的绿色(sè)蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜和黄(huáng)瓜是炒鹅蛋的最佳(jiā)组合。

　　做的时候(hòu)，你应该把两(liǎng)个鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒三维向量叉乘公式矩阵，三维向量叉乘公式行列式成块状，然后把黄瓜切成薄片，用油加热(rè)，加(jiā)入(rù)葱花，翻炒到香味，然(rán)后把黄瓜薄(báo)片翻炒到软，然(rán)后把(bǎ)翻(fān)炒的鹅蛋加入锅里，加入适量的食(shí)盐调味(wèi)，然后就可以从锅里吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌(yān)制食用，味道特别好。

　　在腌(yān)制鹅蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋壳(ké)应该清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面(miàn)应该涂上(shàng)适量的食用盐。

　　没有必要(yào)用塑料包装(zhuāng)，它应该直接放在一个可(kě)以密封的罐子里。

　　鹅蛋在(zài)阴凉通风(fēng)处腌(yān)制40天(tiān)后(hòu)，可以(yǐ)品尝(cháng)，放(fàng)在锅(guō)里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸(xián)又轻，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅(é)蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还(hái)有各种维(wéi)生素，另外鹅蛋中脂肪(fáng)绝大部分是集中在(zài)蛋黄内(nèi)，含有很多磷脂，其(qí)中一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经(jīng)组织发育有很好(hǎo)作用(yòng)，另外鹅蛋中矿物质主要含(hán)于(yú)蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷(lín)和钙含量(liàng)较多，很容易(yì)被人体(tǐ)吸收，可(kě)以作为补钙(gài)一(yī)个辅助产品。

　　鹅(é)蛋里边维(wéi)生素含量也很丰(fēng)富，含有丰富维生素A、D和一些核黄素，对(duì)人视力(lì)也有(yǒu)很好(hǎo)补(bǔ)益作用。