怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢？看：从外(wài)日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的(de)。关于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗

　　南(nán)瓜是(shì)可(kě)以(yǐ)生吃(chī)的(de)。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对(duì)于改善皮(pí)肤状态、缓(huǎ日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗n)解(jiě)便(biàn)秘发(fā)生(shēng)等(děng)有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切(qiè)开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味，而(ér)没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又甜(tián)南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要(yào)找颜色深绿的(de)、所以，什(shén)么(me)样的南(nán)瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不(bù)管什么形状(zhuàng)的(de)南(nán)瓜(guā)，在挑选的时候，要找形状完(wán)整的，有(yǒu)凸起(qǐ)或(huò)斑(bān)点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来(lái)的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就(jiù)是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷(mèn)响(xiǎng)的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又(yòu)甜(tián)，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略(lüè)差一(yī)些。

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