张(zhāng)天(tiān)爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实(s随性是什么意思，女人随性是什么意思hí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是给(gěi)人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值不(bù)低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按照现在(zài)的(de)审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱(ài)的努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的(de)方式(shì)。其(qí)实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要(yào)求(qiú)的体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的(de)男明(míng)星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系的随性是什么意思，女人随性是什么意思，和一(yī)个(gè)人的认知(zhī)也是(shì)有关(guān)系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还(hái)是(shì)有道理的(de)，瘦了(le)之(zhī)后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对(duì)于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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