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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是(shì)非常(cháng)好的(de)，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话(huà)就(jiù)说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的(de)孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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