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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食(shí)用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食(shí)用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良的情(qíng)况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出(chū)现胃部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大2l是多少毫升 2l是多少升小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻(qīng)，而(ér)生(shēng)瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没(méi)有成(chéng)熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮2l是多少毫升 2l是多少升(pí)太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的(de)是“噗噗(pū)”声(shēng)则西(xī)瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得(dé)要靠(kào)平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜(guā)学(xué)会(huì)这三(sān)招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的(de)西瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜(guā)呢，下面(miàn)教(jiào)您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当(dāng)声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部(bù)用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来(lái)如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声(2l是多少毫升 2l是多少升shēng)音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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