近日，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的(de)变(biàn)化(huà)”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年(nián)以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文(wén)感谢自(zì)己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们(men)都发生了很大的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的(de)食(shí)物了、和(hé)家人一(yī)起跳操(cāo)关系变好了(le)、和老公(gōng)有(yǒu)共同话题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待(dài)事的物角度更积极更正面了…..等(děng)等，这些都是我们在直播时一(yī)直在(zài)传递的(de)能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏(hóng)突(tū)然走(zǒu)红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多(duō)的网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他(tā)的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分享(xiǎng)自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好(hǎo)身材(cái)”的(de)聚集(jí)地(dì)，从(cóng)网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以(yǐ)来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下来，确(què)实(shí)达到了减肥的效(xiào)果，根据大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变(biàn)，但(dàn)身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但是能够明显感(gǎn)受到身体变得越来(lái)越(yuè)好，而且心情也(yě)随之更(gèng)加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称(chēng)自己压力(lì)很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事(shì)，也有部(bù)分网友称(chēng)虽然自己一(yī)直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这类分享内(nèi)容非常(cháng)多，除了(le)微博，其(qí)他社(shè)交平台中也(yě)有很多(duō)网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾经患有的小毛病(bìng)都好了(le)，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深(shēn)感动，从(cóng)他们身上可以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘畊(gēng)宏(hóng)的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极(jí)向上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什(shén)么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书(shū)、快手等社交平台(tái)上经营个人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计算(suàn)，刘(liú)畊(gēng)宏全(quán)网粉丝(sī)量已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘(liú)畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　以抖送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由(dǒu)音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平缓，不(bù)再(zài)有(yǒu)曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已然成(chéng)为健身区妥(tuǒ)妥的(de)头部博(bó)主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平均每周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈(mā)妈数(shù)据(jù)显示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些直(zhí)播中(zhōng)，平(píng)均人(rén)气峰值也(yě)都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成(chéng)各种动漫人(rén)物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也(yě)让运(yùn)动(dòng)这种比较(jiào)枯燥的事(shì)情多(duō)了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在家直播(bō)跳操(cāo)，也会到(dào)户(hù)外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来(lái)越丰(fēng)富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示不(bù)急于带货。而一年过后，直播带货也成(chéng)为刘(liú)畊(gēng)宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的(de)大(dà)号(hào)则没(méi)有带货(huò)记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏过去(qù)90天一共进(jìn)行了(le)60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均(jūn)观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总销售额达(dá)到5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食(shí)、运动服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民(mín)健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多的人通(tōng)过运(yùn)动获取健康的(de)身体(tǐ)以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自(zì)己也通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量问题往(wǎng)往成为(wèi)一把双刃剑，这需(xū)要(yào)刘畊宏更(gèng)加关注(zhù)供应(yīng)链管理(lǐ)，避免(miǎn)因产(chǎn)品口碑(bēi)问题带(dài)来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏走红时期正(zhèng)值居家办公高峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一起(qǐ)锻炼；但现在随(suí)着大家日常生活回归正常，可(kě)能对(duì)刘(liú)畊宏粉(fěn)丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒(méi)体调查称，也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示(shì)自己已经不跟刘(liú)畊宏(hóng)跳操了(le)。

　　其中，封面(miàn)新闻(wén)创建的投票中，一直坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练(liàn)的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下创(chuàng)建(jiàn)的投(tóu)票(piào)中，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与到(dào)健身这件(jiàn)事(shì)中(zhōng)。

　　你送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由“刘畊宏了没”？（本文有删(shān)减）

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