铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个(gè)好吃(chī)些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢小(xiǎo)白嘴山药更好的。

　　关于(yú)铁(tiě)棍山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪(nǎ)个好吃些(xiē)，铁棍山药(yào)和(hé)小白嘴山药哪个好吃些(xiē)呢以及铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个好吃些呢(ne)，铁棍山药跟小白嘴山药(yào)哪个好吃，铁棍山药和小白嘴(zuǐ狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现)山药哪种好，铁棍山药和小白嘴山药哪个贵，铁(tiě)棍山狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现 24px;'>狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现药和小白嘴山药哪个(gè)营养高等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活小知识：

铁棍(gùn)山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个好(hǎo)吃些，铁棍山(shān)药(yào)和小白(bái)嘴山药哪个好吃些(xiē)呢(ne)

　　小白(bái)嘴(zuǐ)山药和铁棍山药都是(shì)药(yào)食两用的山药，但(dàn)小白嘴山药口感软糯甘(gān)甜，相(xiāng)比较(jiào)来说要比铁(tiě)棍山药更(gèng)好吃，并且小白嘴山药营养丰富，富(fù)含黏(nián)液汁、胆碱、蛋白(bái)质、多酚氧化(huà)酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸(suān)、尿囊素等营养成分，营养(yǎng)价值更高于铁棍(gùn)山药，经常食(shí)用有(yǒu)补脾健胃、美容(róng)养颜等作用(yòng)，加上整体(tǐ)比(bǐ)较光滑、带(dài)有(yǒu)紫色斑点，肉质白如玉好看、皮肉好剥离等特点，被称(chēng)之为最好吃的山(shān)药。

小白嘴山药与铁棍山药的(de)哪一个(gè)更好，有(yǒu)什么不(bù)同

　　小白嘴(zuǐ)山(shān)药被誉(yù)为最好吃的山药。

　　区(qū)别(bié)：

　　1、产地不(bù)同

　　小(xiǎo)白嘴山药：小白嘴(zuǐ)山药广泛种(zhǒng)植于(yú)深州(zhōu)、安平、安国、深泽、蠡县等地，该区(qū)域古称博陵。

　　铁(tiě)棍山药：今(jīn)河(hé)南焦作温(wēn)县(xiàn)、沁阳（古怀(huái)庆府）等地(dì)，其(qí)中以温(wēn)县所在（地(dì)理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至(zhì)35°2′48″之间）为铁棍山药(yào)地(dì)理(lǐ)标识原(yuán)产地。

　　2、营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)含量不同

　　小(xiǎo)白(bái)嘴山药：每百克(kè)中含有碳水化合物(wù)19.9--21.5克(kè)，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高，除此之外还富含黏液汁、胆碱、蛋白(bái)质、多酚氧化酶、维生(shēng)素(sù)C、甘露(lù)多(duō)糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素和(hé)3、4—二(èr)羟基苯(běn)乙胺等。

　　铁棍(gùn)山药：块茎中平均含粗蛋白(bái)质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷(lín)0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰(měng)5.38ppm。

　　人类(lèi)所需(xū)的20种氨基酸中，山药中含有16种。

　　3、特点不同

　　小白嘴山药：小，相同的生产期限，产量虽小但营养价值更高；

　　白(bái)，表皮(pí)较白肉质(zhì)如玉，皮里易剥离；

　　嘴(zuǐ)，山(shān)药末端(duān)如婴(yīng)儿嘴巴(bā)，同时嘴儿化读音表明了是最好(hǎo)吃的山药品种。

　　铁棍(gùn)山(shān)药：垆土铁棍山药因为(wèi)地质(zhì)坚(jiān)瓷(cí)，黏性(xìng)大(dà)，土质硬。

　　所以(yǐ)它弯弯扭扭，虽然不(bù)是好(hǎo)看(kàn)，但口(kǒu)感较好；

　　沙土(tǔ)铁棍山药因种植在沙地里，土质松软，口(kǒu)感面甜，营(yíng)养价值同样较高。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-小白嘴白山药

　　参考资料来源：百度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现