怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢(ne)，如(rú)何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生吃南瓜可(kě)以(yǐ)较好的(de)保存其(qí)营养价值，但建议(yì)控制摄入(rù)量(liàng)，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘发(fā)生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是(shì)买(mǎi)已切开的，则要挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气(qì)味，而(ér)没有成熟的嫩(nèn)瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的(de)南瓜，挑选的(de)时候，选沉重(zhòng)的(de)那(nà)一个。

　　较沉的(de)南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托在手上，用另一只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音(yīn)发闷(mèn)，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的(de)品种(zhǒng)，挑(tiāo)选(xuǎn)要找颜色(sè)深绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹(wén)线的。

　　不管(guǎ汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市n)什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不(bù)影(yǐng)响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵制虫害(hài)，保护(hù)自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜(guā)外(wài)皮，如果比(bǐ)较坚硬(yìng)，那(nà)就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜托起(qǐ)，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻(qīng)的(de)拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯(nuò)又甜(tián)，这个在切开南瓜的(de)一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的(de)南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬(yìng)，颜(yán)色呈金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟(shú)度不(bù)够，口感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 汴州是现在的什么地方，汴州是指今天的什么城市