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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式可能(néng)会消水肿，起消肿作用的半夜被C醒是一种什么样的感受成分(fēn)是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等物(wù)质(zhì)，能(néng)兴奋大(dà)脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作(zuò)用。适量饮用可以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有助(zhù)于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪(fáng)的消耗，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美式(shì)和(hé)热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的差别的(de)，主(zhǔ)要区别在(zài)于(yú)不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨的(de)名字(zì)。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰(bīng)几种，而(é半夜被C醒是一种什么样的感受r)热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美(měi)式(shì)和(hé)热美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式(shì)的效果会好点，但(dàn)差别不会太大，冰(bīng)美式(shì)口感更好，只要(yào)美式不(bù)加奶和(hé)糖，是(shì)有减肥效果的。

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