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什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放(fàng)在干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑什么的柳条填合适的词，什么的柳条填空的(de)吗(ma)

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　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构物质变得完(wán)整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑(nǎo)的食物有很多(duō)有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它(tā)含有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营养(yǎng)，莲(lián)子具(jù)有降血压，滋阳(yáng)补虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子(zi)更(gèng)是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血(xuè)安神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气除热(rè)的(de)作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲劳(láo)。在(zài)日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的(de)作用，可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力(lì)，在日常生活中一(yī)定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心安(ān)神的作(zuò)用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子(zi)百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没(méi)有(yǒu)明显禁(jìn)忌。