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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之类的运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育(yù)完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一(yī)双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么(me)运动，都(dōu)要把安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动(dòng)中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地(dì)设施不(bù)符合要求(qiú)的(de)地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再(zài)大口大(dà)口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先(xiān)莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范围才大(dà)，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了(le)。

　莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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