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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(f日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕ù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导(dǎo)致食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的症(zhèng)状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定(dìng)量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者(zhě)出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊(náng)结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没(méi)有(yǒu)成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度(dù)也不(bù)一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西(xī)瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如(rú)果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用(yòng)手(shǒu)不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的(de)颜(yán)色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是(shì)卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没(méi)有熟(shú)透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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