黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于(yú)黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及(jí)黍(shǔ)米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是(shì)小黄，黍子(zi)是大黄(huáng)米还(hái)是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和(hé)降低血压(yā)的功效与作用。

　　猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种首(shǒu)先黍米里含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)，能够把人体(tǐ)内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作(zuò)废(fèi)物排出身体之外(wài)，所以适(shì)当吃一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有(yǒu)非常多(duō)的微量元(yuán)素和钾元素，而且还有很(hěn)多(duō)其(qí)他的营养物质，具有(yǒu)降(jiàng)血压和治疗(liáo)贫血的(de)功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍(shǔ)米和大(dà)黄米属(shǔ)于同一种物(wù)质， 大黄米(mǐ)别名(míng)是软黄米(mǐ)、黍米，经常被(bèi)磨成(chéng)面粉，制(zhì)作(zuò)各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂(zhī)肪(fáng)主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚油(yóu)酸等，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还(hái)含有多种(zhǒng)米、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调(diào)补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一(yī)种(zhǒng)作物，是由糜子（黍(shǔ)）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于(yú)印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我国(guó)北方的一种农(nóng)作物，含有(yǒu)的(de)人体必(bì)需的八(bā)种氨基酸(suān)的含量均(jūn)高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾(hé)本科植物黍的(de)种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物形(xíng)态】

　　猕猴桃要公母一起种吗，猕猴桃一公一母怎么种黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部裸露(lù)，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形(xíng)或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而(ér)有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西北多(duō)有栽培。

　　 一般分(fēn)两(liǎng)种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为(wèi)黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷(jì)。

　　 本植(zhí)物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要(yào)为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的(de)维生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均(jūn)较(jiào)大米丰富(fù)。

　　以(yǐ)上(shàng)资料参考  百(bǎi)度百科(kē)–大(dà)黄米

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