牙(yá)膏是(shì)每(měi)个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却(què)不(bù)知道他竟然还(hái)可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配对(duì)促(cù)进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做(zuò)很(hěn)大(dà)的作(zuò)用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美(měi)白(b谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义ái)滋(zī)润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、谋女郎都有谁 谋女郎是褒义还是贬义橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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