铁棍(gùn)山(shān)药和小白嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好吃些(xiē)呢(ne)小白嘴山药更(gèng)好(hǎo)的。

　　关于铁(tiě)棍(gùn)山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好(hǎo)吃些(xiē)，铁棍山药和小白(bái)嘴山(shān)药哪(nǎ)个好(hǎo)吃些呢(ne)以及铁棍山药(yào)和小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些(xiē)呢，铁(tiě)棍(gùn)山药(yào)跟小白嘴山药哪个好(hǎo)吃，铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山药哪种(zhǒng)好(hǎo)，铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪(nǎ)个贵(guì)，铁(tiě)棍山(shān)药和(hé)小白(bái)嘴山药(yào)哪个营养(yǎng)高等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活小知识：

铁棍(gùn)山药和小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药哪个好吃些，铁棍山药(yào)和小白(bái)嘴山药哪个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍(gùn)山药都是药食(shí)两用的山药，但小(xiǎo)白嘴山药口感软糯甘甜(tián)，相比较(jiào)来(lái)说要比铁棍山(shān)药更好吃(chī)，并(bìng)且小白(b外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏ái)嘴山(shān)药营(yíng)养丰富(fù)，富含(hán)黏(nián)液汁(zhī)、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基(jī)酸、尿囊素等(děng)营养成(chéng)分，营养价值更(gèng)高于铁棍山药，经常食(shí)用有补脾(pí)健胃、美容养(yǎng)颜等作用，加上整体比较光滑、带有紫色(sè)斑点，肉质白如玉好看、皮(pí)肉好剥离(lí)等特点，被称之为最好吃的山(shān)药(yào)。

小(xiǎo)白嘴(zuǐ)山药与铁棍山药的(de)哪一(yī)个更好(hǎo)，有什么不同

　　小白嘴山(shān)药(yào)被誉为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小(xiǎo)白嘴山(shān)药：小白嘴山药(yào)广泛(fàn)种植于深州(zhōu)、安(ān)平、安国、深(shēn)泽、蠡(lí)县等地，该(gāi)区域古称博陵。

　　铁棍山(shān)药：今河(hé)南焦(jiāo)作温(wēn)县、沁阳（古怀庆(qìng)府）等地(dì)，其中以温县所(suǒ)在（地理坐标为东经112°51′39″至(zhì)113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间(jiān)）为铁棍山(shān)药地理标识原产地。

　　2、营(yíng)养成分含量不同

　　小(xiǎo)白嘴山药：每百克(kè)中含(hán)有(yǒu)碳水化合物19.9--21.5克，蛋(dàn)白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量也很高(gāo)，除此之外还富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧(yǎng)化(huà)酶、维生(shēng)素C、甘(gān)露多糖、植(zhí)酸、16种氨(ān)基酸、尿(niào)囊素和3、4—二羟基苯乙(yǐ)胺等。

　　铁(tiě)棍山(shān)药(yào)：块茎外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏中(zhōng)平均含粗(cū)蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸中，山药中含有16种。

　　3、特(tè)点不同

　　小白嘴山(shān)药：小，相同的生产期限(xiàn)，产量虽小但营(yíng)养(yǎng)价值更高(gāo)；

　　白，表皮较白肉质(zhì)如玉，皮里易(yì)剥(bō)离(lí)；

　　嘴，山(shān)药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿(ér)化读音表明(míng)了是最好吃的山药品(pǐn)种(zhǒng)。

　　铁棍山药：垆土(tǔ)铁(tiě)棍山药因为地质坚瓷(cí)，黏性大，土(tǔ)质(zhì)硬。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不(bù)是好(hǎo)看，但(dàn)口感(gǎn)较好(hǎo)；

　　沙土铁棍山(shān)药因(yīn)种植(zhí)在沙地里，土质(zhì)松(sōng)软(ruǎn)，口(kǒu)感(gǎn)面甜，营养价(jià)值同样较高(gāo)。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-小白(bái)嘴(zuǐ)白(bái)山药

　　参(cān)考资料来源(yuán)：百度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏