初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间
中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。
检查好要穿(chuān)的(de)东(dōng)西。
有没有什么(me)问题。
衣(yī)服会不会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的(de)能量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。
在队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度,不要频(pín)频转换(huàn)。
有(yǒu)的(de)时候grandma意思中文翻译,grandma是什么意思译会(huì)增加(jiā)身体(tǐ)的负担。
跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的(de)身体,自(zì)己(jǐ)的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很(hěn)容易(yì)。
很紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开心(xīn)的(de)事情。
4、跑步(bù)的时(shí)候可以(yǐ)将身边的(de)某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这个位置的时(shí)候(hòu),就意(yì)味着又跑过了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步多(duō)少合格?
根据国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn),以初一女(nǚ)生为例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:50grandma意思中文翻译,grandma是什么意思译5"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。
中(zhōng)考体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必考(kǎo)项目:
基本grandma意思中文翻译,grandma是什么意思译规(guī)则为(wèi):
(1)在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧形起跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越(yuè)田径(jìng)规(guī)则。
考试过程中考生无犯规现象(xiàng),记为(wèi)成(chéng)绩(jì)有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他(tā)人力量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一组,每个考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了