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  女生满(mǎn)分是(shì)跳绳男女评分标准是不一样(yàng)的(de),几个的分数也是(shì)不一样的(de),中考体育(yù)考核的(de)是综(zōng)合项目的成绩,所(suǒ)以跳绳不存(cún)在及不及(jí)格的(de)成(chéng)绩,只有阶段的成绩。

  体育统(tǒng)一测试(shì)内(nèi)容(róng)分为必测项(xiàng)目和限选(xuǎn)项(xiàng)目:男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米(mǐ)跑,此项(xiàng)满分均为4分。

  限选(xuǎn)项目共两项,男(nán)生、女生第(dì)一限选项目相同,即“50米跑、一分钟(zhōng)跳绳、立(lì)定(dìng)跳(tiào)远”三选一(yī),此项满分为4分。

  男生第二限选(xuǎn)项目为“掷(zhì)实心球(qiú)、引体向(xiàng)上”二选(xuǎn)一,满分为4分;

  女生第二(èr)限选(xuǎn)项目为“掷实心球(qiú)、一(yī)分钟仰卧起坐”二选一,此(cǐ)项满分为4分。

  因(yīn)残疾(jí)丧失运动能力(lì)(有(yǒu)残疾证)的(de)考生,可申请(qǐng)免试,体育考试(shì)成绩以满分(fēn)30分计入升学总成(chéng)绩。

  因严重伤病长期免修体育课(kè)及不(bù)能(néng)参(cān)加平时体育(yù)活动(dòng)和统(tǒng)一测试(shì)的考生,可(kě)申请免试,体育(yù)考试成绩按18分(fēn)计入升(shēng)学(xué)总成绩。

  过于肥胖或(huò)患病不适于(yú)参加统(tǒng)一测试长跑项目的考生,可申请该项目(mù)免试,该项(xiàng)目成绩按必测项目成绩(jì)满分(fēn)的20%,即(jí)0.8分计(jì)算。

2021中考体育(yù)跳(tiào)绳评分标(biāo)准是什么?

  随着中(zhōng)考(kǎo)和高(gāo)考制(zhì)度的(de)改(gǎi)革,体育的占分比也是越(yuè)来越高,尤其(qí)是中考,体育俨然成为了一(yī)门(mén)大科,很(hěn)多学子的中(zhōng)考成(chéng)绩就是被体育拉了分,因此(cǐ)中(zhōng)考体育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳(tiào)绳评分标准是什么(me)呢?下(xià)面就这个问题(tí),让(ràng)我(wǒ)们一起来看一下吧!

中考体育跳(tiào)绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分是(shì)每分(fēn)钟180个,优秀是每(měi)分(fēn)钟140个,良好是每(měi)分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟64个以下为(wèi)不及格。

  当然了(le),不同的地区(qū)考核标准不同,具(jù)体(tǐ)要以该地区(qū)官方(fāng)公布为(wèi)准。

中考体育跳绳的训练(liàn)方法(fǎ)和注(zhù)意(yì)事项

        中考体(tǐ)育(yù)跳绳,其(qí)实算得上是(shì)比(bǐ)较简单的一项考核了,不像是(shì)1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳只需掌握一(yī)定的技巧就可(kě)以了。

  比如说一开(kāi)始以20秒为单位,看看自己20秒(miǎo)能跳几(jǐ元的结构和部首是什么意思,元的结构和部首是什么字)个,之后逐渐增(zēng)加(jiā)自己的数量(liàng),当敬(jìng)液20秒突破40个的(de)时候,便可以用60秒乎稿游来计时(shí)了,继续突破自己。

      当(dāng)然了,在(zài)跳绳(shéng)考(kǎo)试的时候,也(yě)是有(yǒu)很(hěn)多的注意事项,比(bǐ)如说要(yào)穿运(yùn)动鞋和紧凑的衣服进(jìn)行考试,这样可以最(zuì)大限度保(bǎo)证不受衣物的(de)影响(xiǎng)。

  同时考试之(zhī)前(qián)要调节绳(shéng)子的长度,这(zhè)一点是很关键的,绳子长度不合适,非常(cháng)影(yǐng)响自己的(de)发(fā)挥。

      结语:总而言之,中考体育(yù)是越来(lái)越重(zhòng)要了,学子(zi)们不(bù)止(zhǐ)是跳绳需要(yào)考(kǎo)核(hé),还有很多项目(mù)要进行考试,因(yīn)此(cǐ)从初一开始,就(jiù)要加强体(tǐ)育(yù)锻炼,到了初三才能轻松过关,临阵(zhèn)磨枪是(shì)不(bù)行的。

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