随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的人(rén)们(men)都(dōu)没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也(yě)有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌和(hé)细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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