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话说三遍淡如水下一句是什么意思,话说三遍淡如水下一句是什么成语

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  鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好?如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用(yòng),则放入冷藏(cáng)室(shì);如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则(zé)放(fàng)入(rù)冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及(jí)鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻(dòng)保(bǎo)存(cún),鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)呢(ne),刚买的鱼放(fàng)冰箱(xiāng)保鲜(xiān)还(hái)是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识:

鱼(yú)是胎生还是(shì)卵(luǎn)生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有少数(shù)是卵胎(tāi)生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿(ér)发育(yù)成熟后(hòu),雌雄亲(qīn)鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而(ér)产生受精(jīng)卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化(huà)出(chū)小鱼。而卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼(yú)卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的(de)鱼只有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产(chǎn)出(chū)前(qián)会从母体(tǐ)中获得养分。

鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将(jiāng)会(huì)食用(yòng),则放入(rù)冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短(duǎn)时间里不(bù)会被食用,则放入(rù)冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食(shí)用(yòng)。

  冷藏室温度高于零度,不(bù)能长时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证(zhèng)肉(ròu)质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以长时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏话说三遍淡如水下一句是什么意思,话说三遍淡如水下一句是什么成语(huài)。

  秋冬季是体弱者进补(bǔ)的(de)好时机,鱼则是进补的好(hǎo)水产食品(pǐn),不(bù)仅(jǐn)味道鲜美,而(ér)且营(yíng)养价(jià)值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中富(fù)含丰富的(de)硫胺(àn)素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生素D和一(yī)定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂(zhī)肪(fáng)含量虽(suī)低(dī),但其中的(de)脂(zhī)肪酸被证实有(yǒu)降糖、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中的(de)维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效地预防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富(fù)的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的(de)蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪含(hán)量较低(dī),且多为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼(yú)肉(ròu)的脂肪含量一般比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应(yīng)该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物(wù)的生长都被(bèi)抑制,鱼的(de)保质时间也(yě)大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉(ròu)跟活鱼相比发生的变化(huà):

  1、从(cóng)口感上(shàng)说,冷冻鱼(yú)的(de)肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻(dòng)变性(xìng)和一系(xì)列(liè)理化性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的降(jiàng)低(dī),盐溶性蛋白含量降(jiàng)低(dī),ATP酶(méi)活性减低等(děng),从而造成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看(kàn),同品种的鱼(yú)冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉的肌原纤维中的水分将结成(chéng)冰晶,但在解冻的(de)时候却(què)没有办(bàn)法再与蛋(dàn)白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液(yè)的流失就伴随着(zhe)鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋白(bái)质、盐类(lèi)、维(wéi)生(shēng)素等(děng)水溶性营养物质的流失。

  但是,这点(diǎn)损失并不影响(xiǎng)鱼类的核心营养(yǎng)价值。

  因为这一点损失如果(guǒ)也要较真儿的话,那(nà)就不(bù)得不提醒你,其实活鱼在暂养(yǎng)过程(chéng)中,受局部(bù)水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞(lāo)造(zào)成的鱼体损伤等因(yīn)素影(yǐng)响,也会出(chū)现品质的下降,一样有一(yī)定(dìng)的(de)营养损失。

扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都(dōu)在(zài)5%以下(xià),蛋白(bái)质含(hán)量则高达(dá)15%-20%。

  而中国(guó)人消(xiāo)费最多(duō)的猪肉(ròu),脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要(yào)是饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄(shè)入容易增加罹患心(xīn)脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆固(gù)醇,保护心脑血管健康(kāng)。

  对孕(yùn)妇(fù)和婴(yīng)幼儿(ér)来说,鱼更是好(hǎo)东(dōng)西。

  特别(bié)是(shì)某些(xiē)深海鱼,其(qí)中的(de)多不饱和脂肪酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育(yù)大有益(yì)处。

  除此之外,话说三遍淡如水下一句是什么意思,话说三遍淡如水下一句是什么成语鱼类还富含(hán)人体所需(xū)的(de)维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保营养(yǎng)吗?

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