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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许多(duō)红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病(bì几率还是机率 概率和几率一样吗ng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的几率还是机率 概率和几率一样吗愈合，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗(li几率还是机率 概率和几率一样吗áo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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