生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时(sh狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现í)开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要(yào)起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的(de狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现)要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法需求(qiú)留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的(de)多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的(de)茶(chá)具以更(gèng)好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通(tōng)风(fēng)不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的最高境地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起(qǐ)引起胆固(gù)醇的(de)升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在(zài)酒狗狗临死前为什么嚎叫，狗狗临死前放不下主人的表现精(jīng)水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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