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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热(rè)带地区，是国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒(máng)果在(zài)运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱(bǎo也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句)满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜(tián)美，所以一般(bān)适(shì)中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许(xǔ)多(duō)种类，但青芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的(de)黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的(de)生果，假(jiǎ)如我们(men)一般在(zài)选择(zé)的(de)芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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