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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定(dìng)的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球(qiú)的(de)时(shí)候，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很(hěn)直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一(yī)双适(shì)合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱xíng)这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是(shì)相对(duì)较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多(duō)喝几(jǐ)次也(yě)没关系(xì)，不(bù)要(yào)等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天(tiān)候的(de)运(yùn)动项目，但要(yào)尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优(yōu)势(shì)，而(ér)个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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