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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体的(de)营(yíng)养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良(liáng)好的(de)生活作息和健康(kā9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少ng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃(chī)的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看着(zhe)纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应(yīng9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少)选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样(yàng)的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹(píng)果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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